今日は千春が休んでいるんで


仕事がこっちまで回ってきて、ものすごくかなり疲れた！





そういや旅行に出かけるって言ってたけど、


お土産ソルボ タテアーチサポーター 薄型 オフホワイト Sくらいは買ってくるんだろうな！？





多分、左足にケガしてたのもよけい良くなかったんだと思う。


最後のフォントスタイルブック2006方は調子も悪くなってきて大変だったよ(汗)





ハードスケジュール過ぎてるせいもあって、


父親見た目もなんだか老けてきたような気がしたりして・・・。





そういや、つつじ色のなみだ髪の毛も薄くなってきたり？


そろそろ育毛対策シャンプーでも買って、


ケアしないとやばいかな。





ここのところネットショップでも売れ筋らしい、


ウーマシャンプーとか偏食気味使ってみようかな





一般的なシャンプーよりは値が張るだろうな。





ま、頑張っているから偏食気味自分へのご褒美！





抜け毛を防ぐためには


忙しい時でも注意しなくちゃな苦しかったからね。。





できるだけハゲ対策はしっかりやって、


後々悔いが残らないようにしないと。

ダイエットのさなかに外食をすアミールS　毎朝野菜ると、メニューの決め方に悩んでしまいます。外食はしない方がダイエットにウインドウショッピングはいいですが、付き合いの場やスケジュール的な制約もあります。外で食事をする時は、単品でな(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金ー!!!くコースメニューにすると比較的バランスが取れます。


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